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이번수업은 지난번 마음봄봄 프로그램교육을 복습을하며 진행하였습니다.

나의 기분과 감정을 잘 표현하는 방법,

부적정한 감정을 잘 표현하는 방법,

내생의 최악의 날도 떠올려보기도 하였습니다.

마음이 우리에게 주는 신호는

신체적인 통로를 통해 나의 감정이 보내는 사인이라고 하는데

날개네요정들이

나에게도 칭찬을 해주고

불안과,기쁨,그리고 즐거움을 잘활용하여

행복하게 지냈으면 좋겠습니다.

감사합니다~

#상상날개 #청주시흥덕구정신건강교육센터 #마음봄봄프로그램

#감정 #표현 #마음 #행복